【溫泉】注意!心腦血管疾病患者泡溫泉要“三控”

寒冷的冬天，泡溫泉成為不少人周末休閑的熱門項(xiàng)目。專家表示，心腦血管疾病患者泡溫泉時(shí)易引發(fā)身體不適，應(yīng)謹(jǐn)記“三控”。

一是控時(shí)間。心腦血管疾病患者泡溫泉要格外慎重;病情不穩(wěn)定者最好遠(yuǎn)離溫泉;病情不是很嚴(yán)重且控制穩(wěn)定的患者，初次入浴最好不超過10分鐘，適應(yīng)后再慢慢延長。

二是控溫度。過高水溫會造成心悸憋氣，38-40℃之間的水溫比較適宜。

三是控深度，不讓水面高于胸部，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。

“由于泡溫泉時(shí)人體溫度升高，出水后溫度下降，一熱一冷，短時(shí)間內(nèi)容易引起血管擴(kuò)張和收縮，這些對于高血壓患者而言都是引起腦中風(fēng)及心肌梗死的誘發(fā)因素?！遍L春中醫(yī)趙連鳳說